Протеин и всевозможные его формы является отличным помощником для любого атлета, что объясняется не только функциональностью добавки, но и простотой ее употребления!

Актуальность протеина в составе классической белковой диеты:

  1. С приемом протеиновых добавок Вы сможете увеличить свою ежедневную норму белка на 60-70 граммов. А это уже третья часть нормы (дневной) для физически активного человека.
  2. Это ценный продукт для культуристов на подготовительном этапе к очередным соревнованиям. Правильное употребление белка является действенным средством для снижения веса без потери в физике!
  3. Протеин незаменим и в массонаборный период. Суровая правда такова, что шестиразовое питание неизбежно способствует появлению легкого «выделяющего брюха». Протеин же не допустит этого, при условии замены 1-2 приемов пищи в сутки концентрированным высокобелковым питанием.

Адреса развесного протеина Strong-Club

«Суровая правда о белковом спортпитании!» или «Тренировки – обязательная составляющая спортивного питания!»

Без физических нагрузок не увидишь результата. Это прописная истина, которая позволит Вам и сохранить здоровье, и построить красивую мускулатуру! Рекомендации в вопросе приема протеина в сочетании с тренировками:

  • Используйте в пищу протеиновые добавки не реже 3 раз в сутки в «тренировочные дни» и 2 раза – в дни отдыха.
  • Отдавайте предпочтение высокоинтенсивным тренингам, если хотите достичь быстрых результатов.
  • Посещение тренажерки должно быть не реже 3-4 раз в неделю как при наборе массы, так и для желающих сбросить вес.

Суровая правда заключается в том, что игнорирование тренировок – это прямой путь к набору лишних килограммов, что объясняется избытком калорий! Как построить свою программу правильно? – Задайте этот вопрос представителю специализированного маркета Strong Club: 068-7088881, 099-5338881.

Спортивное питание не может быть заменой привычному рациону!

40% и не более - именно столько белка может быть использовано Вами ежедневно в виде спортивных добавок (процентовка от всей дневной нормы). Эта суровая правда известна далеко не всем!

Факторы, которые помогут определить количество белка, необходимое именно Вам:

  1. Вес тела.
  2. Пол атлета (мужчина/женщина).
  3. Интенсивность тренировок.
  4. Направленность тренировок (преследуемые цели в спортзале).
  5. Вид принимаемого протеина.

Как правильно учесть все эти тонкости и в чем еще заключается суровая правда о белковом спортпитании? – консультируйтесь с менеджерами Стронг Клаб!

Для анализа ассортимента протеина перейдите: http://strong-club.com.ua