Подушка - это незаметный элемент спальни, который имеет значительное влияние на комфорт нашего отдыха. Неправильно подобранная подушка, может привести к боли в шее или проблемам со сном. Выбор подушки не должен быть случайным, а продуманным и, соответствующим вашим предпочтениям и потребностям. Как правильно выбрать подушку для сна? На что обратить внимание перед ее покупкой?
Подушка должна быть приспособлена к вашим потребностям и вкусам. Выбирая подушку, стоит задуматься, прежде всего, из чего она сделана и в каком положении чаще всего вы спите. Следует также учитывать ее форму, размер и высоту.
Вас интересует подушка из бамбука, которая обеспечит вам комфортный сон? Ознакомьтесь с предложением подушек в интернет-магазине Pelenashka.
Тип наполнителя и комфорт отдыха
Наполнитель влияет на прочность и способ чистки подушки. Популярными наполнителями на сегодняшний день являются пух и перья, пена термоэлластичная, полиэфирное волокно, бамбук и латекс. Лучшим же выбором являются натуральные продукты (например, из гусиного пуха) или противоаллергические (искусственный пух, микроволокна).
Люди с аллергией должны часто стирать свое белье, чтобы избавиться от пыли и клещей. Высокая температура уничтожает микробы. Поэтому лучше всего, если аллергики будут использовать одеяла и подушки для аллергиков. Такие товары имеют синтетическое, гипоаллергенное наполнение, которое не вызывает аллергии. Подушки противоаллергические легкие, пушистые, в то же время прочные, стойкие к смятию. Их можно стирать при высоких температурах и сушить механически. Подушки бамбуковые обеспечивают высокую гигиеничность использования и являются прекрасной альтернативой для людей, склонных к аллергии.
Положение сна и выбор подушек
Размышляя над выбором подушки, следует иметь в виду не только ее наполнитель, форму, высоту, а также то, в каком положении чаще всего вы спите. Одна подушка рекомендуется для любителей спать на спине, другая для тех, кто спит на животе или на боку.
Спящим на животе рекомендуются модели мягкие, низкие и плоские, чтобы шея и голова не были слишком сильно изогнуты. Они позволяют свободно дышать, предотвращают появление боли в позвоночнике.
Людям, которые предпочитают спать на спине рекомендуется выбирать подушку средней мягкости, высоты и толщины, чтобы голова и шея могли оставаться в нужном положении относительно тела.