Сегодня я хочу посвятить этот текст своей истории о неврозе, как с ним столкнулось и вообще все о нем. И о том, как мне был нужен невролог в Одессе, а нашла в итоге помощь у врача-реабилитолога. Интересно, что читала про неврологов Одессы на форуме городском, но добрые люди подсказали Татьяну Викторовну и ее центр «Одесский доктор». Там-то мне в итоге и помогли. Но я все же попробую подробно рассказать свою историю, потому что уверена что у многих она вызовет интерес, так как знаю что многие сталкивались в своей жизни с такой проблемой. И если бы я сразу попала к этому врачу, то мое состояние намного раньше бы стабилизировалось. И я бы не испытала такой спектр негативных ощущений. Возможно, кто-то прочтет и вовремя сделает выводы, что поможет ему побыстрее прийти в норму.

г. Одесса, ул. Новосельского 106

Тел: (097) 097-97-25 - Богатырева Татьяна Викторовна

https://odesskij-doctor.od.ua/

Первое, что хочу сказать что первые симптомы моего невроза (панические атаки) у меня произошли еще в 2010 году, когда я еще обучалась в школе в 11 классе. На тот момент мне было действительно очень плохо. Меня мучали какие-то странные ощущения в затылке. Было такое состояние вообще непонятное для меня и для окружающих, естественно. А происходило следующее. Когда я ложилась спать, у меня начиналась паническая атака, начинались мурашки какие-то по голове в затылочной области бегать и был этот выброс адреналина. Корчое говоря, все как обычно при панической атаке. Ну, я конечно не понимала, что со мной происходит, мои родители не могли дать этому объяснение, естественно. И меня начали водить по врачам – ну тогда мне еще не ставили никакие диагнозы, просто сказали, что у меня какие-то гормональные изменения из-за переходного возраста. Короче говоря тогда ничего такого вообще не нашли. Меня даже кажется посмотрел невролог на Слободке – это в Одессе такая больница – но тоже ничего не сказал.

Мое состояние ухудшалось, мне было очень плохо. Но со временем, наверно после 2-3 месяцев частых ночных панических атак, уже было лето, мы как раз начали встречаться с моим будущим мужем, и все это как-то ушло на задний план. У меня по-прежнему появлялись некоторые беспокоящие мысли, например мне было страшно уезжать в другой город. Просто я была такая девочка, которая постоянно с мамой, только с мамой. Я не ездила не в какие детские лагеря, никуда не ездила, только ходила с классом в театры, музеи, еще куда-то, но только по городу. У меня был очень сильный страх, что меня может стошнить где-то – мне даже родители покупали таблетки какие-то, когда мы ехали в какой-то город погулять. Еще перед учебой мы заходили с мамой в аптеку и я их иногда пила, потому что был такой страх что меня может стошнить. Но со временем он как-то ушел, но естественно не бесследно.

В следующий раз, как многие это называют, накрыла паническая атака уже, когда я окончила колледж, уже на первых курсах университета была. Мы пошли с моим супругом в кино и с друзьями. И я вдруг почувствовала, что что-то опять на меня нахлынуло, опять переходит это в затылочную область и – бах – появляется паническая атака. Просто какое-то необъяснимое чувство паники, страха, ощущение, что сейчас непременно умрешь – и эти мысли приводили в какой-то ужас, хотелось кричать и забиться в самый отдаленный угол одновременно, покинуть людное место, но не остаться одной, казалось, что сердце стучит как бешенное. Естественно, что в панике я прошу мужа выйти из кинозала и срочно поехать домой. Мы это сделали, мы ушли, мы уехали домой, и естественно, что со мной ничего не произошло, просто мне нужна была уютная, домашняя атмосфера, что дома меня никто не тронет и все будет хорошо. Но потом через месяц меня бомбануло так сильно, что это был, наверное, самый такой сильный толчок и после этого раза я стала пытаться разобраться, что же со мной творится и как от этого избавиться. Помню, даже сходила по какому-то блату в наш Военный госпиталь в Одессе к невропатологу, но вы не поверите, я не дождалась приема и ушла, потому что как-то вдруг решила, что у меня точно не невроз. https://odesskij-doctor.od.ua/

Я должна была ехать в Киев с родственниками. А я же никуда не ездила, даже в другие города какие-то. Максимум – в Ильичевск, это город под самой Одессой, а больше никуда я и не ездила. И вот мне сказали, поехали в Киев, туда нужно было просто в гости съездить. И естественно мне не хотелось ехать, потому что я боялась, вдруг со мной что-то произойдет именно в дороге, ну и все в этом роде. И тот день прошел как-то нормально, а вот ночь – это была самая страшная наверно ночь в моей жизни. Я естественно переживала, боялась и довела себя до такого состояния, что у меня появилась очень сильная паническая атака. Я же к тому моменту уже забыла что это такое, со школы не было. И она возобновилась вновь. И я помню, что у меня было такое ощущение, как будто я сейчас потеряю сознание, потеряю контроль над собой. У меня сначала не было паники какой-то, я просто лежала в кровати и я как бы «куда-то уходила» – ну, мне так тогда казалось. И естественно мне супруг вызвал скорую. Они приехали и сказали, что у меня ВСД, потом накапали мне 40 капель корвалола и на этом закончилось все. Они сказали мне, что я просто перенервничала. Потом я съездила в Киев, ничего там страшного, конечно, не произошло, но я постоянно ощущала это тревожное состояние. И это тревожное состояние сопровождало меня очень длительный срок. И это не месяц, не два, а очень длительный период, наверное в течение года. Потом было еще несколько небольших панических атак, но уже не таких сильных, как до этого.

А потом у меня еще начались страхи, очень сильные фобии, связанные с тем, что я потеряю контроль, сойду с ума, заболею шизофренией. Были и другие разные страхи. Я совершенно не понимала, что с мной происходит... Я уже думала, что у меня «едет крыша», притом едет конкретно. Я стала бояться появляться в обществе, бояться чем-то заразиться от людей, я постоянно использовала влажные салфетки со спиртном (это было еще до пандемии коронавируса!), я боялась умереть из-за какой-то болезни, я просто страшно боялась умереть.

Я еще хотела отдельно затронуть тему касаемо моих родных. Когда я находилась в этом состоянии, то родные меня не поддерживали, они мне только говорили что-то вроде «тебе нужно устроиться на работу» – это первое, и второе – «это вообще не проблема, ты все себе выдумываешь». Естественно, что когда человек находится в неврозе, уже в очень таком глобальном, в очень тревожном состоянии, то ему не надо говорить, что это все – чепуха, бред, иди работай и у тебя все пройдет, и всё остальное-прочее. Да, конечно, если свою деятельность изменить немного с постоянного времяпрепровождения дома, то это может на какое-то очень короткое время немного помочь, но обычно, насколько я знаю, насколько я это поняла читая разные форумы невропатологов, довольно быстро все возвращается на круги своя.

Со мной было так же. Когда мы с мужем сменили квартиру, когда мы стали заняты ремонтом, обживанием нового жилища, то я как бы отвлеклась и мои проблемы отошли на задний план. И это длилось, ну может, полгода максимум. А потом у меня начались страхи, фобии, я не могла спать, у меня очень сильно нарушился сон и я очень сильно похудела. У мужа был день рождения, а я сидела за столом, все веселятся, а меня всю трясло, очень сильно трясло. И мне говорили: «Женя, все с тобой нормально?». Со мной было совершенно все не нормально и все очень плохо. Я каждый день мужу говорила какие-то свои мысли, мне тогда казалось, что он меня бросит и скажет, что я поехала, что надо что-то решать. Но он меня поддерживал и говорил, что я просто слишком «мамина доця», слишком домшняя, и просто еще не привыкла жить полностью самостоятельно. Мне было приятно, что он меня поддерживает, хоть и понимала что он ошибается. А сама себе думала, что как-то со временем все наладится, состояние мое улучшится и все будет хорошо. Но хорошо не становилось, а иногда было совсем невыносимо. Особенно гадко было, когда приступ меня заставал где-то в общественном транспорте, в супермаркете или на базаре. Тогда я обычно набирала мужа и просила со мной поговорить.

Я мониторила форумы, но первое время я не встречала такого понятия, что это у меня невроз, панические атаки, тревожность, навязчивые мысли. Может быть и было, но мне не попадались. А как-то один раз я нашла группу Вконтакте «Православная психология», и там были такие аудиозаписи, в которых православный психолог рассказывал про навязчивые мысли. Даже сам файл назывался «Навязчивые мысли». Я послушала его, мне стало интересно, что там упоминалось мне незнакомое до тех пор слово «невроз». Я тогда просто вбила в YouTube слово «невроз» и мне вышло видео одного какого-то израильского психолога и он в трехчасовом ролике рассказывал, материальны ли мысли и что такое невроз, он говорил, что мысль нематериальна. Но было тогда время уже позднее и я до утра сидела и копала информацию. Никто мне с этим не помогал, не помогал искать информацию. Вот мне это нужно было самой и я это и делала сама. И я на следующий день продолжила искать, стала смотреть другие ролики – уделяла этому очень много времени.

Тогда я стала мониторить про взрослых невропатологов в Одессе форумы, я находила людей, которые про этом пишут, рассказывают схожие со мной истории. И в какой-то момент я обратила внимание, что многие люди, особенно девушки моего возраста, и со схожими со мной жизненными, скажем так, путями рассказывают про какое-то средство карбоген. Что пока не стали его использовать, то им даже лучшие неврологи в Одессе не могли помочь. Кстати, я вначале думала, что карбоген – это какое-то лекарство и его надо принимать внутрь, пока не вычитала, что это – такая дыхательная смесь, состоящая из кислорода и углекислого газа. Еще по отношению к этой смеси использовались такие названия как «активатор мозга» и «активатор жизни». И потом, когда я с некоторыми из этих девушек пообщалась лично, то смогла выяснить, что они тоже искали невропатолога в Одессе на Таирова, Черемушках, Слободке, поселке Котовского, в Приморском районе, а потом эту проблему получалось решить только с помощью этого карбогена https://odesskij-doctor.od.ua/ в клинике «Одесский доктор». Находится клиника на Новосельского 106. И я решила обратиться.

Там я прошла какую-то недорогую диагностику голову и потом мне объяснили, что вся моя проблема в сосудах головы, и назначили десятидневный курс карбогенотерапии, после первых же сеансов которого мне стало лучше. Мне делали еще какие-то физиопроцедуры, но я забыла их названия, если честно =)) Потом меня отпустили на месяц, за который у меня не было даже малейших проблем, а через месяц я прошла еще один десятидневный курс, но уже дома. Это очень удобно. 2 раза в день выделяешь по паре минут, чтобы подышать через такую масочку из баллона приятный газик =) Сейчас, спустя 7 месяцев, я могу подтвердить, что карбоген – это активатор жизни!

Почему я все это написала. Я просто хочу сказать, что все можно исправить, все можно изменить, главное не опускать руки и желать найти путь для решения своей проблемы. Запомните: если на вас настолько сильно нахлынуло вот эта волна какая-то непонятная тревог, страхов, навязчивых мыслей – главное не сломаться, пройти через это и начать путь к выздоровлению. Чего я и желаю всем прочитавшим мою историю!