День в истории: 5 января

5 января празднуют Международный разгрузочный день. Праздник появился совсем недавно и чаще его празднуют сторонники здорового питания. Дата была выбрана неслучайно. Это первые дни после Нового года, а его во многих странах мира празднуют с особым размахом и щедрым праздничным столом. Неосмотрительность в пище и употребление алкогольных напитков приводят к негативным последствиям для здоровья человека.

Чтобы не прибавить в весе и не приобрести проблем с желудочно-кишечным трактом, 5 января рекомендуется перейти на легкие блюда (без большого количества углеводов и жиров). Также сторонники празднования Международного разгрузочного дня советуют отказаться хотя бы на этот день от алкоголя и газированных напитков. Лучше добавить в свой рацион травяные чаи, очищенную воду без газа, домашние несладкие компоты.

Читайте также: В Черноморске за декабрь родилось 39 младенцев

Благодаря таким простым советам вы сможете привести все обменные процессы в норму и перейти к привычному режиму питания.

Что произошло в этот день:

1585 год – основание Ставропигийского братства во Львове;

1769 год – Джеймс Ватт запатентовывает паровую машину;

1870 год – начинается забастовка львовских печатников, первая забастовка в Западной Украине;

1875 год – в Париже открывают здание национального оперного театра "Гранд-опера";

1895 год – открыты рентгеновские лучи;

1911 год – княжество Монако становится конституционной монархией;

1918 год – в УНР вводят в обращение первые украинские банкноты (номинал 100 рублей);

1918 год – большевики созывают и разгоняют на первом же заседании Всероссийское учредительное собрание;

1919 год – в Мюнхене основали Немецкую рабочую партию, которую через год превратили в Национал-социалистическую немецкую рабочую партию;

1933 год – в Сан-Франциско начинается строительство одного из самых известных в мире мостов - Золотые ворота;

1935 год – арест Бориса Антоненко-Давыдовича;

1968 год – в Чехословакии к власти приходит Александр Дубчек, положивший начало "Пражской весне";

1970 год – переименование Луганска в Ворошиловград;

1972 год – в США начали работы по созданию многоразового транспортного космического корабля;

1977 год – арест лидеров Украинского Хельсинкского Союза Николая Руденко и Олексы Тихого;

1997 год – Россия выводит свои войска с территории Чечни, что явилось формальным признаком окончания двухлетней неудачной русско-чеченской войны;

2006 год – "Intel" представляет первый процессор линейки "Core";

2011 год – количество интернет-пользователей в мире составляет 2 миллиарда.

Справочник Черноморска: ЗООЦЕНТР - зоомагазин в Черноморске / Ильичевск

Кто родился в этот день:

1592 год – 5-й монгольский падишах, построивший известный мавзолей Тадж Махал, Шах Джахан;

1838 год – французский математик Камиль Жордан;

1855 год – изобретатель безопасной бритвы Кинг Кэмп Жилет;

1876 ​​год – первый канцлер Федеративной республики Германии Конрад Аденауэр;

1880 год – украинский композитор, искусствовед, исследователь украинского танца Василий Верховинец;

1909 год – американский логик и математик, труды которого стали основой теоретической информатики, Стивен Коул Клини;

1923 год – командир сотни УПА, политзаключенный, проведший в тюрьмах и лагерях более 32 лет, Мирослав Симчич;

1932 год – итальянский писатель и философ Умберто Эко;

1941 год – японский режиссер анимационных фильмов Миядзаки Хаяо;

1942 год – украинская фитотерапевт Наталья Земная (Зубицкая);

1960 год – украинский журналист, общественный и политический деятель Микола Вересень (Сытник);

1969 год – американский музыкант Мэрилин Мэнсон;

1986 год – украинская фехтовальщица, шпажистка, чемпионка Европы 2009 года в индивидуальных соревнованиях, обладательница двух бронзовых наград ЧЕ Яна Шемякина.

5 января именины празднуют Давид, Павел, Наум, Федул, Нифонт, Феодул, Феоктист, Оникий, Василий.

_______________________________________________________________________________

В случае необходимости обращайтесь на горячую круглосуточную линию информационного агентства «04868» по телефону: +3809377 04868

Будьте в курсе самых свежих и актуальных новостей Черноморска!  Подписывайтесь на наш канал в Telegram, YouTube и группу в Facebook.  Для удобства скачайте наше бесплатное мобильное приложение IOS / Android.